عندما نمر بتجارب مؤلمه مثل خساره اعمالنا او فشل زاوج وغيرها من التجارب التى يمر بها الاشخاص فان الاشخاص الماريين بهذه التجارب يتعافون عن طريق تحسين وتغير انفسهم . واليكم ال9 عادات التى تساعد على التغلب على الصعوبات وتحقيق الاهداف .

1-طريق السلام

ان الشخص المسالم لا يقلق من الغد ،حالته المسالمه تسمح له بالمضى قدما نحو احلامه واهدافه .

2- الاستسلام للنتائج

اعمل بجد واخلص ولا تجزع للنتالئج ،وضع ثقتك فى المستشارين والزملاء والاصدقاء والاسره .

3- صدقات سليمه

على الفرد ان ينتقى الاشخاص الذين يكونون داخل دائرته المقربه لان هذه العلاقات القريبه مهمه جدا فى تحقيق السعاده

4- مساعده الناس

ساعد الاخرين على النجاح ، وحفز نفسك على نوع جديد من الجهود ومستوى جديد من الالهام  .

5- الطيبه

عندما تقوم الشركات بانشاء بيئه عمل من الطيبه سيضمنون افضل نتائج .

6- الشكر والعرفان على الجميل

تقدير الاخرين الطريقه الامثل للنجاح ، فدرب عقلك على التفائل وحافط على الروح الايجابيه

7- ممارسه الصبر

عندما تكون الامور خارجه عن السيطره ، فان الصبر يساعدك على اعاده التفكير ورؤيه الجانب الجيد من الناس .

8- استخدام كلمه لا بشكل متكرر

السعداء لديهم جدول بسيط يتبعونه ولا يحملون انفسهم اكثر من طاقاتهم ولا يواجهون اى مشكله فى قول كلمه "لا" .

9- الاستمرار

مهما كانت المشكله التى تمر بها ، فاستمر وقاوم الرغبه فى التوقف وحارب حتى اخر رمق .